L'activité de Trading génère inévitablement du Stress. Pour Réussir en Bourse, il est vital de travailler votre "Psychologie", vos "émotions" qui peuvent détruire tout le travail d'analyses fait sur les Marchés Financiers ou rendre impossible la mise en place de vos stratégies et de vos règles !
Comment identifier une émotion contre-productive ?
Comment être sûr de chaque décision de Trading ?
Comment minimiser l'impact de votre EGO ?
Pour être un bon Trader, il faut commencer par la base : Se connaître !
Le Trading est à la fois une aventure difficile (qui confronte à vos pulsions,...) et une expérience passionnante à vivre (qui développe le meilleur de vous-même) !
1) Apprenez à contrôler vos émotions.
"Le pire ennemi du Trader : c’est lui-même !"
Peu importe notre préparation de base et la précision de nos stratégies, nous sommes tous des êtres humains avec des "émotions" qui influencent toujours notre réflexion et notre comportement dans la vie de tous les jours et encore plus dans cette activité difficile qu'est le Trading.
En comprenant les principales émotions que fait ressortir le Trading, vous pourrez les gérer plus efficacement et avoir plus de chances de faire des profits sur le long terme.
La Peur
La peur peut avoir un effet paralysant limitant fortement la réactivité de vos décision sur les Marchés ou au contraire vous faisant prendre des décisions irréfléchies (exemples : laisser courir une position perdante, dans l'espoir de voir celle-ci se transformer en position gagnante à terme - ne pas utiliser de "STOP" pour éviter d'avoir à accepter votre perte - etc.).
Il n'y a plus aucun respect de votre Plan de Trading !
Prendre conscience et accepter ce sentiment qu'est la Peur vous permettra d'avoir plus de maîtrise grâce à quelques exercices simples (proposés dans la méthode "Les 3 Clés pour Réussir en Bourse") qui vous permettront un retour à un raisonnement logique et rationnel.
Avant d'entreprendre quoi que ce soit, posez-vous ces questions :
Mon analyse du Marché est elle pertinente ?
Quels sont tous les mauvais scénarios possibles si j'ouvre ma position ?
Est-ce que j'ai bien défini mon "Stop" à un niveau acceptable de pertes ?
Est-ce que je suis bien concentré ?
Si vous avez répondu OUI à ces 4 questions, faites-vous confiance : au pire vous acceptez déjà votre perte si le marché ne vous donne pas raison - Au mieux votre analyse est correcte et le marché vous donne raison ; Au pire, vous apprendrez encore et encore de vos pertes.
Le Doute
Douter peut aussi être contre-productif.
Pour supprimer le sentiment du "Doute", il ne faut pas oublier de :
Se Former - beaucoup de personnes qui découvrent le Trading, négligent la formation de base au Trading (avec pour conséquences : une incompréhension des risques inhérents aux Marchés Financiers, le non respect des règles à respecter,...). Ces personnes sont donc soumises à leurs émotions et aussi manipulées par les mensonges du "marketing" du monde de la finance qui veut faire croire que le Trading c’est "facile" !
Toujours garder en tête votre Plan de Trading et vos règles de Trading.
Utiliser la ou les mêmes stratégies qui ont été testées avec succès sur votre compte Trading de démonstration (offre/lien sponsorisé).
Renforcer votre Money Management en commençant avec de petites positions, pour être moins Stressé et moins affecté lorsque vous subirez des "Pertes".
Si des pertes se cumulent et que le doute grandit, consultez et analyser toutes les transactions ou Trades perdants, grâce à votre Journal d'activité qui vous permettra de repérer vos erreurs récurrentes, de vous améliorer et plus encore !
Des erreurs, tous les Traders en font ! Mais en gérant vos Doutes et vos Regrets avec méthodologie et attention, vous pourrez minimiser vos pertes.
L'Impatience
L'impatience et la colère sont aussi des sentiments qui peuvent vous pousser à faire de graves erreurs, surtout chez les personnes qui veulent rapidement se faire de l'argent avec la Bourse.
Vous vous sentez prêt à commencer une activité de Trading ?
Faites d'abord un contrôle des étapes suivantes :
Avez-vous commencer à apprendre le Trading avec une plate-forme de Trading de démonstration ?
Maîtrisez-vous bien la plate-forme de Trading et ses différents outils ?
Avez-vous créé un Plan de Trading Personnel ?
Connaissez-vous votre Style de Trading ?
Avez-vous intégré les principes du Money Management pour bien gérer votre capital ?
Comprenez-vous bien les différents instruments financiers ?
Vous sentez-vous "discipliné" et capable de suivre des règles de Trading sans exception ?
Prenez un moment pour "respirer" et ensuite évaluez en toute objectivité si votre état émotionnel est compatible sur l'instant avec une prise de position ?
Si vous avez répondu OUI à ces premières questions, vous êtes sur la bonne voie pour progresser dans votre activité de Trading tout en maîtrisant votre impatience, votre colère et aussi votre cupidité !
La Tentation
Une bonne série de "gains" (et inversement) peut aussi vous amener sur la pente émotionnelle dangereuse de la "Tentation" et de l'addiction.
C'est justement dans ces moments d'excès de "confiance", de sentiment de "puissance", qu'il faut encore et toujours respecter votre Plan de Trading (vous devez clôturer votre position si elle a atteint la limite de pertes ou l'objectif de gains fixés).
Il est important de retenir que votre Plan de Trading a été justement créé pour réduire l'impact de vos émotions et peu importe les tentations "intérieures" (excès de #Joie ou de #fierté) et aussi les influences "extérieures".
Le Stress
Notre vie au quotidien apporte aussi son lot important de Stress et il est vital d'apprendre à le gérer et à l'évacuer rapidement pour ne pas affecter notre capacité à penser "clairement".
Par exemples : la gestion de votre couple, de votre fatigue, de votre sommeil, de votre alimentation, le décès d'un proche, une maladie dans la famille, un déménagement, des difficultés relationnelles personnelles ou professionnelles... peuvent avoir des conséquences sur vos décisions en Trading !
Profitez de Solutions efficaces (dans la méthode "Les 3 Clés pour Réussir en Bourse") pour pouvoir traverser ces périodes stressantes, en minimisant leurs conséquences sur vos performances de Trading et aussi votre vie personnelle !
Le Trading fait donc ressortir les émotions les plus fortes.
- Si dans la vie vous avez du mal à contrôler vos émotions -
- Si vos prises de décision sont influencées par vos émotions -
Il serait préférable de ne pas vous orienter vers ce type d'activité !
Vous ne pourrez pas Réussir en Bourse
avant d'avoir commencé un réel travail sur vous-même.2) Transformez vos émotions en attitude positive.
Seuls les perdants ont une attitude négative. Après chaque "perte", essayez de garder une attitude positive en restant fidèle à votre Plan de Trading, à votre Méthode et à vos Règles.
Les Traders Gagnants ne réussissent pas à tous les coups et sont généralement calmes et disciplinés (détachés de leur EGO), quelque soit la situation :
Une "Perte" ne doit pas vous faire douter ou encore ne doit pas remettre en cause vos qualités. Au contraire, c'est souvent une bonne manière d'apprendre !
Un "Gain" ne doit pas provoquer d'euphorie ou de sentiment d'invulnérabilité. Au contraire, les résultats obtenus doivent vous encourager à rester concentré sur les efforts à produire pour continuer à vous améliorer !
On cherche souvent à éviter la perte et le problème est qu'en voulant à tout pris éviter de perdre de l'argent... On finit pas perdre de l'argent !
Assurez-vous d'avoir les compétences, les connaissances, un Plan de Trading Personnel et de bien maîtriser les outils dont vous avez besoin avant d'entrer sur les Marchés Financiers !
La Méditation permet d'obtenir un état de concentration optimal,
de prendre de meilleures décisions,
de se centrer sur soi-même
et de transformer les pensées négatives !Soutenir "Réussir En Bourse"
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AVERTISSEMENT
Cette page n'est pas une incitation à l'achat ou à la vente d'un produit ou service financier.
Vous devez être conscient, que toute activité de Trading comporte des risques
et vous devez savoir gérer votre capital avant de prendre une position.
Le fait pour toute personne de donner un avis sur une valeur,
sans indiquer simultanément la position prise préalablement par elle
sur cette même valeur et de tirer profit de cette situation,
est susceptible de constituer un manquement de diffusion de fausse information,
conformément aux dispositions de l’article 632-1 alinéa 2
du règlement général de l’AMF (Autorité des Marchés Financiers).